Hasta ahora, eliminar una glándula grasa ubicada en el tórax (llamada timo) era una práctica más o menos habitual en medicina. Sin embargo, un estudio científico demuestra que extirparla duplica el riesgo de cáncer.
Existe una bebida semifermentada, variante del té chino y a medio camino entre el verde y el negro, cargada de antioxidantes y con una serie de propiedades saludables, que la han convertido en la infusión de moda.
Realizar la última ingesta de comida antes de las 17 horas y después no cenar por la noche es una estrategia segura y eficaz para reducir la grasa subcutánea abdominal, es decir, la grasa que se tiene justo debajo de la piel, sobre todo después de períodos de excesos como la Navidad.
Con tan solo una bolsa de té es más que suficiente para desincrustar la grasa que se adhiere a la freidora de aire, sin necesidad de utilizar productos químicos que la dañen.
El Índice de Masa Corporal ha sido siempre la forma de medir la posibilidad o no de sobrepeso, aunque ahora no se trata de un método tan eficaz, puesto que no especifica la cantidad ni distribución de la grasa.
Se trata de un entrenamiento que ha llegado a España y se caracteriza por su poder para adelgazar y ponerte en forma. Es una técnica muy sencilla que se centra en dar golpes al aire.
Estos medicamentos, que se usan para hacer frente a la diabetes y la obesidad, han sido cuestionados por el próximo responsable de Salud de EEUU, quien apuesta por hacer "cambios en la dieta". Farmacéuticos españoles defienden los fármacos, pero como complemento a una vida saludable y bajo prescripción médica.
El hongo chaga parasita en árboles en climas muy fríos y sus propiedades medicinales se han conocido desde hace siglos, pero es ahora cuando se ha popularizado en presentaciones en polvo y en suplementos vitamínicos.
Se trata de una rutina de ejercicio que permite adaptarse tanto a principiantes como a quien ya tiene bastante experiencia en el gimnasio y el deporte.
Los cambios hormonales en torno a los 50 años hacen que el metabolismo vaya más lento, lo que se traduce en mayor facilidad para ganar peso y en una peor distribución de la grasa corporal. ¿Qué podemos hacer?
La lipotransferencia es una técnica quirúrgica muy eficaz de remodelación de la figura, que consiste en trabajar la propia grasa de la paciente para distribuirla de la manera más estética y natural posible.
Tener en cuenta la circunferencia del abdomen permite estimar la distribución de la grasa en el cuerpo, lo que podría ser más relevante de cara al riesgo para la salud de las personas.
¿Se puede dibujar un cuerpo perfecto con apenas unos minutos de sentadillas y estiramientos cada día? Según el entrenador personal japonés Shinji Sakazume, sí. Analizamos en qué se fundamenta su método exprés.
De la misma manera que hay vitaminas que refuerzan nuestro sistema digestivo, el aspecto de la piel, o el correcto funcionamiento celular, hay una según un estudio reciente que nos ayuda a adelgazar. ¿Sabes cuál es?
La inflamación crónica asociada a la menopausia tiene en el omega-7 a un duro contrincante, que además tiene la capacidad de proteger la piel y devolverle la elasticidad perdida en esta etapa de la vida de la mujer.
Conocer estos trucos y consejos de limpieza hará que tu pequeño electrodoméstico luzca reluciente y libre de suciedad sin necesidad pasarte horas y horas limpiando.
Existen muchas técnicas diferentes de entrenamiento, algunas son más efectivas para algunas personas que otras, por ejemplo si buscas aumentar masa muscular pasados los 50 y quieres evitar posibles lesiones, puede que el 'slow training' sea la mejor solución.
Limpiar la cocina es una de las tareas del hogar que más nos cuesta. Por eso, tener las herramientas adecuadas puede hacernos la tarea más fácil. Con esta rasqueta olvídate de las manchas de la vitrocerámica que hasta ahora eran imposibles de quitar.
Quienes buscan lucir una cintura más fina a menudo buscan ejercicios que incidan sobre esta zona, pero Priscila Burguete tiene claro cuál es el truco para lograr los resultados que deseamos, y no pasan por entrenar solo la zona abdominal.
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